S.P.Y.D. FIT
Dove la danza incontra il fitness
Il nuovo metodo per il tuo benessere dove stretching, pilates, yoga, danza e fitness
si uniscono in un allenamento completo per mente e corpo
Benvenuta nel mondo S.P.Y.D. FIT, il metodo di allenamento che ti aiuterà ad amare te stessa, allenarti a casa e a raggiungere il tuo equilibrio fisico e mentale.
Il mio metodo nasce dall’unione delle mie passioni e le discipline studiate durante il mio percorso di formazione professionale come la danza, il pilates e il fitness.
Programma di allenamento con video di allenamenti interi stile live, scheda mensile di allenamento, video brevi per completare la tua settimana di workout e video THE BEST per rivedere i migliori workout della stagione.
Programma Individuale in Video chiamata
Il programma prevede un allenamento completamente personalizzato in videochiamata, direttamente con me, e sarò io a guidarti passo dopo passo durante l’esecuzione degli esercizi.
scheda
personalizzata
Dopo aver raccolto tutte le informazioni necessarie riceverai la tua scheda in formato PDF che ti permette di allenarti dove e quando vuoi.
Piano nutrizionale personalizzato
Assieme ad un
abbonamento
avrai accesso anche a dei video GRATUITI!
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