S.P.Y.D. FIT

Dove la danza incontra il fitness

S.P.Y.D.-FITNESS con LORENZA BELLO

dove la danza incontra il fitness

Il nuovo metodo per il tuo benessere dove stretching, pilates, yoga, danza e fitness
si uniscono in un allenamento completo per mente e corpo

Il MIO metodo

per il tuo benessere

metodo di allenamento spyd fit

S.P.Y.D. Fit

Benvenuta nel mondo S.P.Y.D. FIT, il metodo di allenamento che ti aiuterà ad amare te stessa, allenarti a casa e a raggiungere il tuo equilibrio fisico e mentale.

Il mio metodo nasce dall’unione delle mie passioni e le discipline studiate durante il mio percorso di formazione professionale come la danza, il pilates e il fitness.

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si te stessa, devi amarti cosi come sei,

non devi cambiare, ma solo migliorarti.

I PROGRAMMI

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Programma abbonamento video mensile

Programma di allenamento con video di allenamenti interi stile live, scheda mensile di allenamento, video brevi per completare la tua settimana di workout e video THE BEST per rivedere i migliori workout della stagione.

Programma Individuale in Video chiamata

Il programma prevede un allenamento completamente personalizzato in videochiamata, direttamente con me, e sarò io a guidarti passo dopo passo durante l’esecuzione degli esercizi.

scheda
personalizzata

Dopo aver raccolto tutte le informazioni necessarie riceverai la tua scheda in formato PDF che ti permette di allenarti dove e quando vuoi.

Piano nutrizionale personalizzato

Il programma prevede la creazione di un piano nutrizionale su misura per te, strutturato dalla nostra nutrizionista in base alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi.

Assieme ad un abbonamento

avrai accesso anche a dei video GRATUITI!

Antonella
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Grazie Lorenza... è davvero bello pensare che sei una persona fisica reale con la quale puoi avere scambio e supporto e non un video e un  risponditore automatico... Grazie!
Ilaria
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Non so come dirti grazie mi sento dopo tanto tempo entusiasta e tutto grazie a te. L'allenamento va benissimo, la schiena va molto meglio, la nutrizionista mi ha detto che va benissimo la scheda che mi hai fatto.
Stefania
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Gli squat così mai fatti, mi sono piaciuti. Sicuramente non è stato il classico allenamento con grandi ripetizioni che ti ammazzano.
Sirenis
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Grazie Lorenza davvero, sono contentissima di essermi affidata a te. Un mega bacione e ancora grazie.
Susanna
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Ciao Lorenza! primo allenamento fatto! Ora spero di essere costante! Già però prima di iniziare non avevo voglia e ora avrei voglia di farne un altro invece.
Paola
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Seconda scheda fatta. Mi ammazzi, ma il giorno dopo non vedo l'ora di fare tutto.
Stefania
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Completato pure il 2 giorno, questo mi è piaciuto da morire! Grazie mille!
Francesca
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Domani comincio, non vedo l'ora di avere male dappertutto. Già ti adoro, da quello che ho visto mi hai messo tante cose che amo.
Sara
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Sono davvero felice. Mi sento bene e la mattina mi piace occupare il tempo prima del lavoro con questi esercizi.
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